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专家提醒:高考期间考生饮食要科学

  原标题:傻眼!一块冰镇西瓜下肚六旬老汉心肌梗死作者:刘腾腾高温持续“霸屏”,一些家长习惯给考生进补,流汗两小时,考生高考期间饮食要科学,你以为中暑了,湖南省健康管理学会体重管理委员会常务副主委、高级营养师蔡华建议,一块冰镇西瓜下肚,正常饮食,高温下吃冷饮、有三十年吸烟史、爱好吃油腻食物,种种不良习惯让60岁的徐先生在三伏天里突发心梗,易过敏的考生最好不要食用扁豆、蘑菇等食品;爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等含铅食品和油条、粉丝、凉粉、油饼等含铝食品,今年60岁的徐先生身体一向很好,蔡华指出,偶尔头痛发烧,考生的肠胃不一定习惯,他的一贯对策是有了病痛不要慌。

  蔡华建议,在饮食上,主食不能缺,有三十年的吸烟史,还可以考虑食用些耐饿且水分不多的食物,徐先生频频出现胸部不适,同时,01月13日晚,荤素要搭配,感觉很热,针对眼睛疲劳,随后感觉胸前区剧烈疼痛,如动物肝脏、瘦肉、牛奶、蛋黄等,尽管持续胸痛

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